Wut tut gut

In der schamanischen Tradition gibt es keine Kategorisierung von Emotionen als «gut» oder «schlecht». Stattdessen betrachten wir jede Emotion als ein wertvolles Instrument, dass uns helfen kann, uns selbst und unsere Umgebung besser zu verstehen. Eine sehr intensive und oft missverstandene Emotion ist die Wut. Wut kann eine starke Energie sein, die uns dazu treibt,…

Landschaftsheilung

Ich laufe über die grüne, von Kuhhufen zerfurchte Wiese. Es ist kalt und feucht, der Himmel grau. So ist es schon seit Wochen. es zieht mich zum zweiten Mal an eine Stelle am Bach, der hier durch das Tal fliesst. Er rauscht auch an meiner Wohnung vorbei und ich geniesse es im Frühling und Sommer…